Aceptar los sucesos desagradables siempre es conveniente, permanecer pasivos ante ellos, no siempre.

¿Verdadero o falso? VERDADERO.

 

¿Cuál es el origen de esta confusión en torno a lo que significa "aceptación"?

A menudo se confunde aceptación con pasividad, a pesar de ser cosas muy diferentes. Aceptar lo que ocurre es no luchar contra la realidad, pero ello no implica que no puedas actuar si lo estimas conveniente.

 

¿A qué da lugar?

Luchar contra la realidad nos desgasta y nos produce frustración. Nos envuelve en una nube de pensamientos dañinos en los que tendemos a culpar a otros o a nosotros mismos por lo que sucedió, pudiendo surgir el enfado que solo contribuirá a empeorar las cosas.

 

Consejo sabio sobre la cuestión.

En lugar de resistirnos a lo que es, deberíamos emplear esa energía en aprender del error para que no se repita en el futuro. O bien a interactuar de una manera sabia con el suceso que nos ha causado malestar, para reducirlo o anularlo.